Blatt Pan Türkei Hackbraten und Brokkoli gemacht mit einzelnen Brote, zubereitet auf einem mit Folie ausgekleideten Blatt Pfanne für eine schnelle Mahlzeit mit leicht cleanup.

Blatt Pan Türkei Hackbraten und Brokkoli

Blatt Pan Türkei Hackbraten und Brokkoli

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Hackbraten Nächte einmal im Monat in meine Heimat – meine Familie liebt es und so Tue ich. Dieser klassische Hackbraten Rezept ist einer meiner Favoriten, aber für eine Wendung auf den klassischen, versuchen Sie, diese Hackbraten-Folie-Pakete oder diese Speck Garniert Hackbraten mit BBQ-Sauce.

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Blatt-Pfanne Hackbraten ist ein Gewinner in meinem Buch, und mit Reynolds Wrap Antihaft-Folie bedeutet einfache Reinigung! Ich bin ein 2020 Reynolds Wrap-Botschafter wieder in diesem Jahr, und ich bin dankbar für Blatt pan Abendessen jetzt, dass ich ve wurde Kochen zu Hause mehr als je zuvor! Versteh mich nicht falsch, ich Liebe es zu Kochen, aber die Menge der Gerichte, die ich gewaschen haben, diese letzten Wochen sind mehr als I-Sorgfalt. Durch die Zeit, Abendessen herum rollt, wir sind müde, das ist, warum ich Liebe es, sheet pan Abendessen mit Reynolds Wrap Antihaft-Folie. Die einzelnen Türkei meatloaves Kochen mit dem Brokkoli alle zur gleichen Zeit, so dass die ganze Mahlzeit ist bereit, in dreißig Minuten. Wenn Sie möchten, fügen Sie eine weitere Seite, corn on the cobb wäre perfekt.

Dieses Hackbraten-Rezept ist auch toll zu machen für Mahlzeit prep. Sie können im Kühlschrank lagern die Reste für ein paar Tage und Aufwärmen in der Mikrowelle, wenn Sie bereit sind zu Essen. Dieses Rezept dient auch gut, wenn Sie wollen extra Leberkäse einfrieren für später. Einfach die Brote in einen Gefrierbeutel und frieren für bis zu drei Monate.

Ich benutzte Reynolds Wrap Antihaft-Folie, die mit einem food-safe Non-Stick-Beschichtung Hinzugefügt, die auf der einen Seite (die Matte Seite), die macht es einfach, line Pfannen und wickeln Sie Ihre Speisen ohne lästiges Aufräumen. Keine Notwendigkeit für non-stick-öle und sprays.

Wie macht man ein Hackbraten von Grund auf neu?

Die Herstellung von leckeren Truthahn Hackbraten von Grund auf ist super einfach. Sie kombinieren Sie einfach alle Hackbraten Zutaten in eine Schüssel geben und gut verrühren. Aber, stellen Sie sicher, nicht zu lange mischen! Über das mischen wird in Folge härter, Hackbraten, der ist nicht so zart.

Nach dem mischen Sie Ihre Zutaten, die Form der Mischung in vier kleine Brote und legen Sie auf ein Backblech mit Folie. Futter Ihre Backbleche mit Folie verringert die Reinigungszeit, so vergessen Sie nicht, verwenden Reynolds Wrap Antihaft-Folie für diesen Schritt!

Als Nächstes müssen Sie, um den Hackbraten Glasur. Keine Sorge – es ist auch sehr einfach. Mischen Sie einfach etwas ketchup mit Worcestersauce und mit dem Pinsel auf die Brote. Diese Glasur wird der Hackbraten extra saftig und aromatisch.

Variationen:

Mahlzeit Prep: Teilen Sie sich in vier Mahlzeit prep Behälter. Halten abgedeckt und in den Kühlschrank für drei bis vier Tage. Zum Aufwärmen, Mikrowelle in 30-Sekunden-Intervallen, bis durch erhitzt.

Einfrieren: Speichern übrig gebliebenen Hackbraten in einen Gefrierbeutel und frieren für bis zu drei Monate. Auftauen im Kühlschrank und Aufwärmen in der Mikrowelle.

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Blatt Pan Türkei Hackbraten und Brokkoli

Prep Time: 10Minuten
Kochzeit: 30Minuten
Zeit insgesamt: 40Minuten
Ausbeute: 4Portionen
NATÜRLICH: Abendessen
KÜCHE: amerikanische
Blatt Pan Türkei Hackbraten und Brokkoli gemacht mit einzelnen Brote, zubereitet auf einem mit Folie ausgekleideten Blatt Pfanne für eine schnelle Mahlzeit mit leicht cleanup.

Zutaten

Hackbraten:

  • 1.3Pfund(20 oz) 93% Boden der Türkei
  • 1/3Tasseschnell Kochen Haferflocken, oder gf Hafer
  • 6Esslöffelketchup, geteilt
  • 1/3Tassegehackte Zwiebel
  • 1großes ei
  • 1/2Teelöffelgetrocknete oder frische Thymianblättchen
  • 1Teelöffelkosher s
  • 2TeelöffelWorcesterchire-sauce, geteilt

Gemüse:

  • 1großer Bund Brokkoli, (1 1/2 Pfund), schneiden Sie in Blütchen
  • 2EsslöffelOlivenöl
  • 3/4Teelöffelkoscher s
  • Reynolds Wrap Antihaft-Folie

Anweisungen

  • Heizen Sie den Backofen auf 425F. Linie eine 13×9-Zoll-Blatt Pfanne mit Reynolds Wrap Antihaft-Alufolie, Matte Seite nach oben in Richtung Essen.
  • In einer mittleren Schüssel toss Brokkoli mit öl und würzen Sie mit 1/2 TL s und ausgebreitet auf das Blatt Pfanne in einer einzigen Schicht auf einer Seite.
  • In einer mittelgroßen Schüssel Putenhackfleisch, Haferflocken, 1/4 Tasse ketchup, Zwiebel, ei, 3/4 TL s, 1 Teelöffel Worcesterchire sauce und Thymian gut mischen.
  • Teilen Sie die Mischung in 4 gleiche Teile. Form jede portion in eine 4 x 3 –Zoll-Freiform-Laib auf der anderen Seite der Platte schwenken.
  • In einer kleinen Schüssel mischen, restliche 2 El ketchup mit den restlichen Teelöffel Worcesterchire sauce und Pinsel auf die Brote.
  • Backen 30 Minuten in der Mitte des Ofens, drehen Sie den Brokkoli auf halbem Weg, bis das Fleisch gar ist, in der Mitte und der broccoli ist leicht verkohlt.