Ein einfaches Griechisch inspirierte Einfach Crustless Spinat und Feta-Pie, die Kombination von herzhaften Geschmacksrichtungen wie Spinat, feta, Asiago-Käse, dill und Frühlingszwiebeln. Vollkommen, um zu einem potluck!

Einfach Crustless Spinat und Feta Pie
Einfach Kruste-weniger Spinat und Feta-Pie

Serviert mit einem Salat, Sie können dies in einem Hauptgericht, oder schneiden Sie es in kleinere Keile dienen als vorspeise. Auch eine tolle Ergänzung zum brunch. Genießen Sie diese warm oder bei Raumtemperatur.

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Wie Man Crustless Spinat-Torte

Gefrierschrank-Tipps:

Einfrieren Reste, wickeln Sie Sie fest mit Plastikfolie und speichern Sie in den Gefrierschrank bis zu 3 Monate. Zum Aufwärmen, Auftauen über Nacht in den Kühlschrank und Wärme Sie im Ofen oder in der Mikrowelle.

Einfach Crustless Spinat und Feta Pie Einfach Crustless Spinat und Feta Pie Einfach Crustless Spinat und Feta Pie

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Einfach Kruste-weniger Spinat und Feta-Pie

Prep Time: 10Minuten
Kochzeit: 30Minuten
Zeit insgesamt: 40Minuten
Ausbeute: 6Portionen
GANG: Vorspeise
KÜCHE: mediterran
Ein einfaches Griechisch inspirierte Leichte Kruste-weniger Spinat und Feta-Pie, die Kombination von herzhaften Geschmacksrichtungen wie Spinat, feta, Asiago-Käse, dill und Frühlingszwiebeln. Vollkommen, um zu einem potluck!

Zutaten

  • 10oztiefgefrorener Spinat, aufgetaut und Flüssigkeit ausgepresst
  • 1/2TasseSchalotten, gehackt
  • 2Elgehackter frischer dill
  • 2Elgehackte frische Petersilie
  • 1/2Tasse2.5 Unzen reduziert Fett, zerbröckelte feta
  • 2Elgeriebenen Asiago Käse, oder Parmesan, Romano
  • 1/2Tasseweißen Vollkornmehl, Bob ‚ s Red Mill
  • 1TLBackpulver
  • 2/3Tassefettfreie Milch
  • 1TLOlivenöl
  • 2große Eier, geschlagen
  • 1/2tspkoscher s
  • frisch geknackt Pfeffer nach Geschmack
  • cooking spray, habe ich meine misto

Anweisungen

  • Ofen Vorheizen auf 400°.
  • Sprühen Sie eine Kuchenform mit Kochspray oder Ihre misto.
  • Mischen Sie Spinat, Frühlingszwiebeln, dill, Petersilie, feta-Käse und Löffel in die Kuchenform.
  • Sift Mehl und Backpulver in eine mittelgroße Schüssel geben.
  • Fügen Sie die restlichen Zutaten in die Schüssel geben und gut mischen. Gießen Sie in Kuchenform.
  • Backen 28 bis 33 Minuten, oder bis das Messer kommt sauber heraus von der Mitte. Lassen Sie es stehen mindestens 5 Minuten vor dem servieren.