Thunfisch-Salat beladen mit Gemüse wie Sellerie und Brokkoli, serviert in Endivien Blätter machen einen schnellen und einfachen low-carb-Mittagessen.

Thunfisch Salat Wraps
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Ich Liebe Thunfisch-Salat mit gehackten roten Zwiebel und einem Spritzer Rotwein-Essig. Der Zusatz von Brokkoli und Sellerie macht es noch yummier hinzufügen crunch und Geschmack! Endivien Blätter sind die perfekte Salat-Becher für den Genuss der Thunfisch-Salat. Mehr Thunfisch-Salat Rezepte, die Sie genießen können sind Thunfisch Schmilzt, Kichererbsen-Thunfisch-Salat und Thunfisch in Dosen Ceviche.

Thunfisch Salat Wraps

Sie können dieses Thunfisch-Salat immer Sie es wünschen! Alle knackigen salatblatt funktioniert. Wenn Sie nicht haben, Endivien, radicchio, oder butter, Salat wäre auch toll. Und wenn Sie möchten, servieren Sie es auf Brot, suchen Sie nach einem Vollkorn-Laib wie Dave ‚ s Killer-Brot oder auch ein paar geröstete Sauerteig Brot.

Dieser Salat ist auch ideal, um im Voraus für die Woche. Die doppelte Rezept, um an hand halten, zu greifen und zu gehen.

Wie Mahlzeit Vorbereitung: Übertragen Sie die Thunfisch-Salat in einer Mahlzeit prep Behälter. Halten abgedeckt und im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Pack den Salat zu trennen.

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Thunfisch-Salat Wraps

Prep Zeit: 5Minuten
Cook Time: 0mins
Zeit insgesamt: 10Minuten
Ausbeute: 2Portionen
NATÜRLICH: Vorspeise, Mittagessen, Salat, Snack
KÜCHE: amerikanische
Thunfisch-Salat beladen mit Gemüse, serviert in Endivien Blätter machen einen schnellen und einfachen low-carb-Mittagessen.

Zutaten

  • 15 Unze-Dose light-Thunfisch in Wasser, abgetropft
  • 1/4Tassegehackte Sellerie
  • 1/4Tassegehackte rote Zwiebel
  • 1/4TasseBrokkoli Blütchen
  • 2ElHellmann ‚ s light mayonnaise, regelmäßig für Keto
  • 1TLRotwein-Essig
  • 1Kopf endivie, Blätter getrennt

Anweisungen

  • Kombinieren Sie alle Thunfisch-Salat Zutaten und Löffel in den Chicorée-Blättern.